2025年第46周

发布于 2025-11-16 # 周记 # 2025

周五，早晨约六点，大雾，能见度只有几米，轻度感冒(是的，我又感冒了)，战战兢兢地开车二十余公里去体检，偏偏选的是小路(越是小路，房屋少，绿植多，雾气越大)。为啥不改天再去，主要是已经快拖到截止日期的最后一天了，想着不管怎么样，也得把事情做了。七点不到就到了，我以为这个大雾天已经够早了，没想到人还是很多，还遇到了同单位的人。

先排了B超的号(我到的时候已经排到快70号了)，然后抽血，其他一些项目。顺序没规划好，导致倒数第二做的CT，CT又等了快1小时，导致快10点才结束整个流程。

两年前做了半飞秒，我还是有点担心眼睛的。裂隙灯检查没啥问题，但我感觉到左眼的实力有明显的退步了，希望今后能减少看电子设备的时间吧。做CT时，前面排了个岁数很大的老人，已经躺在大轮椅上了，鼻子上插着什么管子了，也不太能动弹了，来做体检，虽然有3个子女来帮手，我还是感觉蛮害怕的。果然，等到我进CT室刚准备躺下的时候，被告知那个老人失禁了。

对比了一下去年的体检报告，之前的毛病还在，问题不算大，但也得注意。问了问Gemini，搜了搜相关内容和案例，稍微有了点底。锻炼、饮食、休息，还是老生常谈的问题，但也是最难控制的事情，如何能达到一定的身心平衡，是一件很困难并需要不断调整和适应的事情。

其实，潜意识里，与其说是抗拒，不如说是害怕体检，因为我知道自己一直有一些不好的习惯，却没有很好地去改掉，反而任由自己放纵。希望能通过今年的体检报告和经历，时刻提醒/警示自己，也期望明年今日能重获新生。