周记0928
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# 周记
馬太福音 7:7
你们祈求，就给你们；寻找，就寻见；叩门，就给你们开门。
关于食品
高蛋白质、低脂肪、低钠的食品 “如果想控制脂肪的摄入那就看碳脂比，如果小于5:1，还是考虑考虑再吃，因为它是热量炸弹。” “根据我这几年去医院的心得，但凡糖类含量在配料表前三的，我是绝对不拿的。” “尤其这两年代糖流行。 果葡糖浆，将其从我的食物中剔除后，肠胃，消化问题就没再找我了。 将所有糖分的摄入控制后，连关节的问题都有了好转。”
韩剧中对于女性性格形象的塑造，总是那么的令人欣羡 看完了《因果报应》、《坠落的审判》、《坂本龙一：杰作》
在看《妈妈朋友的孩子》12/16 当我们都远离家乡，当我们都回到家乡，当我们都活在父母的期盼中。
在读《超越百岁》33%
司机和理发师很少近视，或许是因为经常要看镜子(也许照镜子的时候几乎不会看电子产品，毕竟一个人无法同时做好两件事)，或许只是因为理发和驾驶的时候无法时刻看电子产品。